Biografie von Marco Kern
Geburtstag: 30.7.1987
Wohnort: Schaffhausen
Grösse: 181 cm
Gewicht: 64 kg
Sportart: Mittelstrecken 800/1500m
Trainer: Daniel Rahm
Vereine: LC Schaffhausen, LG Badenova Nordschwarzwald (D)
Schulabschluss: Matura 2007 Sportgymnasium Rämibühl Zürich
Ausbildung: Bachelor-Studiengang in Betriebsökonomie an der Fernfachhochschule Schweiz (Zürich-Regensdorf) ab August 2010, Dauer 4.5 Jahre (Bachelor)
Tätigkeiten: Freier Mitarbeiter Schaffhauser Nachrichten (seit Juli 07), Chauffeur/Lagerist Kant. Materialverwaltung SH (Okt. 07 – Dez. 08), Administration United school of sports Zürich (Okt. 08 – Aug. 09), Militärdienst in Kloten Bülach als qualifizierter Sportler (Okt. 09 – März 2010), Vorstandsmitglied Leichtathletik Club Schaffhausen (Okt. 2010 - ?) und Medienchef
Erfolge:
Halbfinalist (13. Rang) 1500m Military World Games Rio de Janeiro 2011
8. Rang 3000m Team-EM First League Izmir 2011
Schweizermeister 1500m Halle Aktive 2007
3. Rang CH-Meisterschaften Kurzcross Aktive 2010
Bester CH-Junior U20-EM Cross Italien 2006 (58. Rang)
Teilnahme U23-EM Cross Irland 2009 (68. Rang)
Mehrere Podestplätze an CH-Meisterschaften (Freiluft, Halle, Cross) U18-U23
Bestleistungen:
800m: 1:50,61 (07)
1000m: 2:23,08 (09)
1500m: 3:45,02 (11)
3000m: 8:11,38 (11)
Ziel:
Olympiateilnahme London 2012
EM-Teilnahme Zürich 2014
Etappenziele:
Qualifikation UNIVERSIADE 2011 Shenzhen (CHN)
Qualifikation Military World Games 2011 Rio de Janeiro (BRA)
Qualifikation Europameisterschaften 2012 Helsinki
Grenzen erfahren – Ziele setzen – Freude haben – Leidenschaft zeigen – Träume leben
März 2008
Als ich mich langsam vom Fussball ab- und dafür vermehrt der Leichtathletik und dem LC Schaffhausen zuwandte, war ich zwölf Jahre alt. Erst bestritt ich vor allem die Mehrkampf- Disziplinen. Doch merkte ich bald, dass ich am liebsten nur noch laufen würde. In jener Nacht in der André Bucher 2001 Weltmeister über 800 Meter wurde, stand für mich fest, dass ich nun auch Läufer werden wollte und wechselte in die Laufgruppe von Daniel Rahm.
Fortan konnte ich dank der optimalen Zusammenarbeit mit ihm als Trainer, Betreuer und Berater in einer Person, Schritt für Schritt Fortschritte erzielen. Erste Erfolge stellten sich noch in den Nachwuchskategorien (U18, U20 und U23) ein, wo ich an Schweizermeisterschaften einige Medaillenränge erreichen konnte. An den Cross-Europameisterschaften 2006 in San Giorgio su Legnano (Italien) klassierte ich mich bei den U20 als bester Schweizer Junior im 58. Rang. Dieser erste europäische Titelkampf gab mir einen Eindruck, wie es sich anfühlt auf der grossen Bühne zu laufen und was an Leistung verlangt wird, um ganz vorne mitkämpfen zu können. Den guten Schwung von der Cross-EM konnte ich gleich in die nächste Saison mitnehmen und erreichte mit dem Sieg bei den Aktiven über 1500 Meter in der Halle meinen bisher einzigen Schweizermeistertitel. In den nachfolgenden Saisons verbesserte ich meine persönlichen Bestleistungen auf 1:50,61 (800m) und 3:47,02 (1500m). Auch im internationalen Vergleich möchte ich mich bewähren und an Weltmeisterschaften oder Olympischen Spielen teilnehmen, um mir vielleicht auch die Möglichkeit zu schaffen, dort erfolgreich abzuschneiden. Ich will meine Grenzen erfahren, um dann später einmal sagen zu können: „Ich habe alles versucht und gegeben was ich konnte und nun kann ich zufrieden auf das Geleistete zurückschauen.“
Ich setze mir bewusst diese Ziele, weil ich glaube, dass nur der, der sich hohe Ziele setzt, auch etwas erreichen wird. Ich verspüre unglaubliche Freude an dem was ich tue und mein innerer Antrieb „pusht“ mich stets vorwärts. Laufen, mein tägliches Training, das ist meine Leidenschaft ohne die ich nicht mehr sein könnte. Ich glaube an meine Stärken, zu denen ich meinen Durchhaltewillen zähle. Damit will ich meine Ziele verwirklichen, um eines Tages schliesslich meinen Traum von Olympia leben zu können.
Meta Preis 2005 - 2010
Für meine sportlichen Leistungen in der Saison 2009/10 wurde ich im Februar 2011 zum fünften Mal in Folge mit dem Meta Preis (benannt nach der grossen Schaffhauser Leichtathletin Meta Antenen) ausgezeichnet.
Nach Marjolein Terwiel (Preisträgerin 03 und 04) durfte ich den Leichtathletik Förderpreis für die Jahre 2005 (zusammen mit Rebecca Höhener), 2006, 2007, 2008 und 2010 (zusammen mit Simon Sieber) entgegennehmen. Mit dem Preis sollen gemäss Initiant Ernst A. Müller junge Nachwuchs-Leichtathleten aus Schaffhausen unterstützt werden, um vielleicht dereinst Internationales Niveau zu erreichen.
Die Meta Preis-Verleihung im Februar 2011 (Bild links): Initiator Ernst A. Müller, Marco Kern, Simon Sieber (beide Preisträger) und Ständerat Hannes Germann (v.l.n.r.).
Im Bild (rechts) bei der Verleihung mit dem Meta Preis 08 im Juni 2009: Katharina Sutter (LA-Expertin), Marco Kern, Daniel Rahm (Trainer), Ernst A. Müller (Initiant und LCS Ehrenmitglied) (v.l.n.r.).
Bilder: H.C. Steinemann
Leistungsentwicklung
Disziplinen und Bestleistungen ab 2003
| Jahr | Distanz | ||||||||||
| 300m | 400m | 600m | 800m | 1000m | 1500m | 3000m | 400m Halle | 800m Halle | 1000m Halle | 1500m Halle | |
|
2003 |
38.68 | 53.68 | 1:26.34 | 2:01.73 | 2:41.89 | 4:08.95 | 9:37.00 | ||||
|
2004 |
38.03 | 52.71 | 1:23.61 | 1:58.63 | 2:39.32 | 4:07.70 | 2:39 | ||||
| 2005 | 51.73 | 1:55.07 | 2:29.79 | 4:00.69 | |||||||
| 2006 | 37.23 | 1:20.88 | 1:51.68 | 2:30.63 | 3:53.40 | 2:31 | 3:59.66 | ||||
| 2007 | 50.55 | 1:20.84 | 1:50.61 | 2:26.72 | 3:49.58 | 3:59.40 | |||||
| 2008 | 50.24 | 1:21.24 | 1:51.47 | 2:23.19 | 3:50.01 | 51.12 | 1:54.33 | ||||
|
2009 |
1:51.32 | 2:23.08 |
3:47.02 | 8:27.92 |
50.82 | 1:52.04 |
|
||||
|
2010 |
1:51.47 | 2:25.73 | 3:45.58 | 8:21.67 |
|
|
|||||
| 2011 | 3:45.02 | 8:11.38 |
Palmarès
2011
1. Rang Ba-Wü-Crossmeisterschaften Männer Mittelstrecke
8. Rang 3000m Team-EM First League in Izmir
Halbfinalist (13. Rang) 1500m Military World Games Rio de Janeiro
4. Rang 1500m CH-Meisterschaften Aktive
1500m, CH-Nr. 2, 3:45,02 (PB)
4. Rang Post-Cup 2011
2010
3. Rang Kurz-Cross CH-Meisterschaften Aktive
4. Rang 1500m CH-Meisterschaften Aktive
1500m, CH-Nr. 2, 3:45,58 (PB)
1500m B-Kader 2011 und CISM-Kader 2011
9. Rang Zürcher Silvesterlauf Elite
2009
4. Rang 800m CH-Meisterschaften Halle Aktive
4. Rang Kurz-Cross CH-Meisterschaften U23
2. Rang Cross Mittelstrecke DM Team Aktive
3. Rang 10km CH-Meisterschaften Strasse U23
5. Rang 1500m CH-Meisterschaften Aktive
3. Rang 1500m Länderkampf in Berlin SUI/AUT, GER, POL U23
3. Rang 1500m CH-Meisterschaften U23
68. Rang Cross Europameisterschaften in Irland U23
2008
4. Rang 800m CH-Meisterschaften Halle Aktive
3. Rang Kurz-Cross CH-Meisterschaften U23
3. Rang 1500m CH-Meisterschaften U23
2007
1. Rang 1500m CH-Meisterschaften Halle Aktive
3. Rang Kurz-Cross CH-Meisterschaften U23
5. Rang 800m CH-Meisterschaften Aktive
2. Rang 1500m CH-Meisterschaften U23
3. Rang 800m CH-Meisterschaften U23
2. Rang 3x1000m CH-Meisterschaften Staffel Aktive
2006
2. Rang 1000m CH-Meisterschaften Halle U20
4. Rang 1500m CH-Meisterschaften Halle Aktive
4. Rang Kurz-Cross CH-Meisterschaften U23
6. Rang 800m CH-Meisterschaften Aktive
2. Rang 800m CH-Meisterschaften U20
3. Rang 1500m CH-Meisterschaften U20
1. Rang Olympische Staffel U20
58. Rang Cross Europameisterschaften (Bester CH-Junior) in Italien U20
2005
2. Rang 800m CH-Meisterschaften U 20
1. Rang 3x1000m Staffel U 20
2. Rang 3x10km Strasse Deutsche Meisterschaften Team U 20
2. Rang 3x1000m Deutsche Meisterschaften U 20
2. Rang Cross Deutsche Meisterschaften Team U 20
2004
2. Rang 1000m CH-Meisterschaften Halle U 18
Rekorde
Schweizerrekorde (Schweizer Bestleistung)
1500 3:59.66 (Halle) U 20
Kantonalrekorde
1000m 2:23.08 Aktive
1000m 2:23.08 U 23
1500m 3:47.02 U 23
3x1000m 7:22.63 Aktive (Wenzelburger/Kern/Hakimi)
Olympische Staffel 3:17.44 Männer (Kern/Wäspi/Schlatter/S. Sieber)
Américaine 6:41.40 Aktive (Glattfelder/Kern/Hakimi)
