Galerie
Trainingslager Monte Gordo 2012
Unterstützt von Post-Laufteam und der Schweizerischen Post sowie organisiert durch Fritz Schmocker (Nationaltrainer Lauf, Swiss Athletics). Fotos von Martin Schmocker.
Zürcher Silvesterlauf 2011 (Post-Cup)
Bilder: Hugo Rey. Gesamtwertung Post-Cup 2011. Männer: 1. Bandi. 2. Kreienbühl. 3. Brügger. 4. Kern. 5. Röthlin.
Trainingsstart in die neue Saison 2011/2012
Nach dem Glarner Stadtlauf (2. Rang in 23:47min) absolvierte ich am Institut für Anatomie an der UNI Bern (SHPL) bei Louis Heyer einen Ausdauertest auf dem Laufband. Vergangenes Wochenende waren wir auf Einladung des Post-Laufteams in Magglingen zum Trainingsweekend. Dabei fuhren wir am Samstagmorgen nach Bern für ein gemeinsames Crosstraining auf der Allmend. Bilder: Daniel Rahm, Labor (SHPL), athletix.ch
4. Supporter Club Apéro
In der Kulturgaststätte Sommerlust in Schaffhausen durfte ich gestern zum vierten Mal meine Supporterinnen und Supporter, Sponsoren, Familie, Freunde und Gäste einladen. Fotogalerie: Corina Fendt.
SM 2011 Basel 1500m Männer
Im Finale belegte ich mit 0.42sek Rückstand auf Bronze den 4. Rang. Gewonnen wurde das Rennen von Tolossa Chengere. Schweizermeister wurde Stefan Breit vor Mirco Zwahlen und Raphael Fuchs. Bilder: Ralph Kern.
5. CISM Military World Games Rio de Janeiro 2011
An den MWG in Rio 2011 belegte ich im zweiten Halbfinal über 1500 Meter den 8. Rang in 3:48,68 und verpasste damit den Final als Gesamt-13. um einen Rang.
Team-EM Izmir 2011
Das Schweizer Nationalteam belegte an der Team-EM der First League in Izmir (Tür) den sensationellen 7. Rang. (Bilder von Terry McHugh und Mario Bächtiger)
CISM-Trainingslager Tenero 2011
Bilder aus einigen Bahntrainings aufgenommen von Mario Bächtiger, Mirco Zwahlen, Michel Brügger, Mario Bächtiger, Stefan Breit und Jann Tscharner.
Massa Marittima 2011
Trainingslager mit dem LC Regensdorf 2011 in der Toskana. Bilder von Stefanie Truttmann und Andreas Becker.
Staaner Stadtlauf 2010
Sieg mit Streckenrekord in 31:39,80min beim Viertelmarathon! Ich freue mich über meinen dritten Tagessieg am Staaner über die kürzere Distanz.
3. Supporter Club Apéro
28. Oktober 2010, Kulturgaststätte Sommerlust, Schaffhausen Unterstützt von Wegelin & Co., Privatbankiers, Schaffhausen, mein Hauptsponsor
2. Munotmeeting mit Supporter-Club-Imbiss
Am 29. August 2010 fand auf der Munotsportanlage das 2. Munotmeeting statt. Beim 800m-Lauf fieberten auch in diesem Jahr wieder einige Supporterinnen und Supporter mit. Es hat riesig Spass gemacht und ich möchte mich bei allen für ihre Hilfe und Unterstützung bedanken!
St. Moritz CISM 2010
Am ersten trainingsfreien Tag schlossen wir die erste Trainingslagerwoche in St. Moritz mit einem Ausflug auf den Corvatsch gemütlich ab.
SM Final 1500m Lugano
Auch in Lugano reichte es mir noch nicht zu meiner ersten Freiluft-SM-Medaille bei den Aktiven - als 4. (3:47,79) war ich jedoch so nahe am Podest, wie noch nie. Nächstes Jahr finden die Meisterschaften in Basel statt - eine neue Chance!
IAAF World Challenger Meeting Madrid 2010
Das diesjährige internationale Meeting von Madrid wurde erheblich von einem heftigen Unwetter beeinflusst, was den Ausfall der Zeitmessung und lange Zeitverzögerungen zur Folge hatte.
Pace Race Nottwil
Obvwohl beste äusseren Bedingungen herrschten, hatte ich in Nottwil nicht die Beine um eine schnelle 1500m-Zeit zu laufen.
CISM-Trainingslager Tenero 2010
Mit dem Schweizer CISM-Mittel- und Langstreckenkader verbrachten wir unter der Organisation von Leichtathletik-Chef Stefan Spahr zwei Wochen WK als Trainingskurs in Tenero.
Trainingslager Südafrika 2010
Südafrika war wieder ein tolles Erlebnis. Mit meinem Coach Daniel Rahm trainierte ich zwei Wochen in Potchefstroom.
1000m Pliezhausen 2010
1. Serie, 10. Rang, 2:25.73! Das ging hier in Pliezhausen zwar auch schon schneller, doch folgen meine ersten Höhepunkte erst in einigen Wochen.
Trainingslager Chiclana
Mit den Schweizer Spitzenläufern von Regensdorf, Stefan Breit und Andreas Rüedlinger kam das Trainingslager in Chiclana (Sp) als Abwechslung zum RS-Alltag gerade zum richtigen Zeitpunkt.
