Trainingslagerrückblick auf zwei geniale Wochen

Gestern Vormittag sind die vierzehn Tage CISM-Trainingslager zu Ende gegangen. Tenero bot uns Mittel- und Langstrecklern Optimales in mehrfacher Hinsicht. Nun steht die Bahnsaison praktisch vor ihrem Beginn. Am 22. Mai werde ich beim Internationalen Meeting in Pliezhausen (D) mit einem 3000m-Lauf in meine 10. Saison starten.

Bild: Michel Brügger.

Um 9:30 endete der Trainingslagerkurs mit dem Schlussrapport von CISM-Leichtathletikchef Stefan Spahr und Disziplinencoach der Mittelstrecken Louis Heyer im Centro Sportivo Tenero. An dieser Stelle möchte ich mich bei beiden für die hervorragende Organisation und die damit verbundenen optimalen Trainingsbedingungen bedanken. Die Trainings so absolvieren zu können, hatte mir viel Freude bereitet.

Nachdem ich die erste Trainingswoche noch mit den Langstrecklern absolviert hatte, wechselte ich am Montag zu den 800m- und 1500m-Läufern. Zu meinem eigenen Erstaunen konnte ich mich sehr rasch an die schnellere Pace in den spezifischen Trainings gewöhnen und konnte so wieder das Vertrauen in meinen linken Fuss finden. Dem Saisonstart sehe ich so sehr viel zuversichtlicher entgegen, als noch vor vier bis fünf Wochen. Nun werde ich eine ruhigere Woche einlegen, um mich von den intensiven Trainings zu erholen.

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