Experiment "Hallen-SM" nicht gelungen

Mein heutiger Start an der Hallen-SM im Athletik Zentrum in St. Gallen über 3000m hat uns deutlich aufgezeigt, dass meine Erholung nach dem Trainingslager in Portugal noch zu wenig weit fortgeschritten war. Ein sechster Rang und eine Zeit von 8:44 Minuten - so hatte ich mir dies natürlich nicht vorgestellt.

Kurz vor der Hallen-SM hatten mein Trainer und ich noch aufgrund des Trainingslagerverlaufs umgestellt und uns für einen Start über 3000m entschieden, anstatt wie ursprünglich geplant über 1500m. Obwohl ich mich nach dem harten Trainingsblock im Trainingslager in Portugal, der bis Mitte dieser Woche dauerte, gestern und heute etwas besser erholt fühlte, spürte ich im Wettkampf zuerst wenig und auf den letzten Runden gar keine Kraft mehr. Das Experiment "Hallen-SM" - also die Teilnahme unmittelbar nach dem Trainingslager - hätte auch erfolgreich enden können. So wie es heute jedoch gelaufen ist, misslang es deutlich. Das Fazit war somit schnell gezogen und exakte Anhaltspunkte für die weitere Trainingsplanung haben wir damit auch.

Mein nächster geplanter Wettkampf ist dann die Cross-SM vom 4. März in Näfels.