Dabei gelang mir zum Auftakt eine gute Leistung und ich erreichte das Ziel als Sechster nach 2:23,08min mit neuem Kantonalrekord (egalisiert mit Ali Hakimi, ebenfalls 2:23,08min Pliezhausen 2008) auf dieser Distanz! Letztes Jahr lief ich an gleicher Stätte schon Bestleistung (2:23,19min), womit sich für mich die Bahn in Pliezhausen als „gutes Pflaster“ erweist. Die anvisierte 2:22er Zeit wollte heute aber noch nicht fallen. Dazu hätte ich auf den letzten 120 Metern das Tempo gleich behalten müssen, was zum Ziel hin kräftemässig noch nicht ganz gelang. Nun schaue ich zuversichtlich auf den kommenden Mittwoch und dem Meeting in Koblenz (D), wo ich mich über 1500m einem ersten Test unterziehen werde.

Link zum Artikel: Kantonalrekord in Pliezhausen: 2:23,08min

In einem Rennen ohne Tempomacher war es schwierig, die etwas schneller angestrebte Durchgangszeit über 1000m zu erreichen. Mit 2:33min nach zwei Dritteln der Distanz, war ich 3 Sekunden langsamer als anvisiert. Mario Bächtiger (STV Eschenbach) und ich teilten uns das Rennen nach Absprache so ein, das jeder zweimal die Führung übernehmen sollte. Allerdings vermochte ich meine zweite Ablöse 500m bis 300m vor dem Ziel nicht mehr zu übernehmen. Somit musste Bächtiger weiterhin das Tempo machen. Erst auf der Zielgeraden konnte ich nochmals Kräfte frei machen und an Bächtiger vorbeigehen. Für mich endete das Rennen somit doch eher positiv, auch wenn ich eine schnellere Zeit angestrebt hatte. Bächtiger hingegen musste der Führungsarbeit von fast 1000m natürlich mit schwindenden Kräften leider Tribut zollen. So wie ihm, hätte es aber auch mir gehen können. So bleibt uns zu hoffen, dass wir in den nächsten Wochen einmal in einem schnellen Rennen - wo man hinter schnelleren Läufern nur nachzulaufen braucht - Unterschlupf finden werden. Dennoch spürte ich gestern, dass die Form stimmt und ich auch wieder einmal ein Rennen gewinnen konnte. Doch bevor ich im Juni die nächsten Wettkämpfe bestreiten werde, ist erst einmal noch ein kleiner Trainingsblock zu absolvieren und natürlich die Kadetten-Stafette... Auf diesen Event freue ich mich ganz besonders. Am Samstag werde ich in der Stafette rund um unseren Kanton gleich zweimal im Einsatz stehen. Zum ersten auf der fünften Etappe - von Schleitheim (Oberwiesen) nach Beggingen über 9,39km - in unserem Team LCS-EKS, welches aus 7 LCS-Athleten und 5 wertvollen Verstärkungen besteht, und dann zum Ende auf der Schlussetappe - vom Munot in die Schweizersbildhalle über knapp 5km - für das Team meines persönlichen Hauptsponsors, der Bank Wegelin & Co. Privatbankiers. Ich würde mich freuen viele von euch auf und an der Strecke zu sehen. Bis dann, Marco

Link zum Artikel: Auch neue PB über 1500m: 3:49,29

Mit diesem super Erlebnis endete für mich eine erste gute Wettkampfwoche in dieser Sommersaison. Die Kadetten-Stafette war wiederum ein sensationelles Erlebnis und der Team-Spirit unter uns war einfach genial. Wir waren acht Läufer (alle LCS), drei Biker und ein Inline-Skater, die uns sehr gut verstärkten. Bei schönem und warmem Wetter absolvierte ich die fünfte und längste Etappe (9,3km) von Schleitheim (Oberwiesen) nach Beggingen. Den Vorsprung von 2:40min den meine Teamkollegen bis zur 4. Etappe herausgeholt hatten, konnte ich minimal um zwei Sekunden ausbauen. Der starke Daniel Berglas (Ex-LCSler) forderte mir auf dem Weg nach Beggingen alles ab. Zum Schluss des Wettkampfes stand ich auf der zwölften und letzten Etappe (Munot-Schweizersbild) noch für meinen Sponsor, das Team von Wegelin & Co. Privatbankiers, im Einsatz. Im Wissen, dass wir mit dem LCS-EKS-Team gewinnen würden, konnte ich fürs Team Wegelin auch diese letzte Etappe noch gewinnen und bei grossartiger Stimmung des Publikums und der Teamkameraden vor der Schweizersbildhalle ins Ziel laufen. Das war ein schöner Moment. Mit dem Team Wegelin & Co. belegten wir unter 47 klassierten Teams den sehr guten 15. Rang. Danach konnten wir den LCS-EKS-Sieg gebührend feiern und geniessen.

So sehen Sieger aus: Dani "the Coach" Rahm, Yves Reuter, "Matze" Dippong, Marco Quinter, Felix Saur, Ben Olumu, Colin Glattfelder, Marco Kern, Martin Walther, Sämi Merk, "Manolo" Stocker und Ali Hakimi (oberste Reihe v.l.n.r.)


El comandante "Manolo" Stocker beim Neustart in Thayngen!


Nach der fünften Etappe in Beggingen


Am Neustart in Oberwiesen


In Beggingen mit Roman (links) und Colin (rechts)


Unterstützung von Colin und Roman


Colin, Simon (vorne), Roman und ich

Link zum Artikel: Siegreich mit LCS-EKS-Team an der Kadetten-Stafette 2009!!!

Die Aufzeichnung der Sendung "Sport regional" auf Tele D erfolgt ab morgen Abend und wird regelmässig wiederholt werden. Die ersten Sendezeiten: Samstag, 6. Juni um 18:30 und 21:40 Sonntag, 7. Juni um 19:20 und 22:25 Die weiteren Sendezeiten sind abrufbar unter http://www.tele-d.ch/programm.php?tag=6 Und weitere Infos unter http://www.tele-d.ch/galerie.html?id=333

Im Studio von Tele D mit Moderator Stefan Bernhard








Noch ein letzter Schluck ;-)

Link zum Artikel: TV-Auftritt bei Tele D

Wäre ich unter 3:46,32 geblieben, hätte ich das Schweizer Team an der Team-EM (früher Europacup) am 20. Juni in Bergen (Norwegen) vertreten können. Nun fehlen mir zur U23-EM-Limite (3:45,00) für Kaunas (LIT) noch etwas mehr als 2 Sekunden. Dafür habe ich noch bis zum 5. Juli Zeit. Mein nächster Wettkampf-Einsatz ist geplant für nächsten Sonntag an den Schweizer Vereinsmeisterschaften (SVM) in Locarno. Dort werde ich meinem Club mit einem Doppelstart über 1500m und 800m versuchen helfen den Klassenerhalt in der dritthöchsten Liga (Nationalliga C) zu sichern. Ziel ist es, mit zwei Disziplinen-Siegen die volle Punktzahl für den LCS zu holen.

Link zum Artikel: Steigerung der 1500m-PB auf 3:47,02